黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯

简单 4人份

五一在寝室待着没事做，瞎折腾。。。。

黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯
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食材清单

其他
  • 200克酸奶
  • 一只胡萝卜
  • 一只黄瓜
谷物
  • 随意燕麦

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

1.0 克

糖

14.0 克

钠

690.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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