小白版浇汁鱼
简单
4人份
想吃鱼，不会做炖的，炸的觉得太干，做个浇汁鱼🐠超级下饭
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食材清单
其他
- 1个尖椒
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 2勺料酒
- 一勺醋
- 两勺生抽
- 半勺番茄酱
- 半勺老抽
- 少许淀粉
- 适量十三香
海鲜
- 2条带鱼
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
