虾仁🍤培根🥓火腿芝士焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克左右马苏里拉奶酪碎
- 10只左右虾仁
- 15克黄油
- 20克左右玉米粒
- 一勺（喝汤的勺子🥄）蚝油
- 一勺🥄生抽
- 一根火腿
- 一片培根
- 两碗提前一餐煮好的米饭
- 各四分之一个青红椒
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
