家常水煮鱼
简单
4人份
简简单单的做法。
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食材清单
其他
- 1个蛋白
- 1把豆芽
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 2瓣蒜
- 3个干辣椒
- 3克胡椒粉
- 400g草鱼片
- 6朵木耳
- 半根黄瓜
蔬菜
- 5克葱花
蔬菜类
- 3片姜
- 半根大葱
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 3克盐
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
