老干妈炒花甲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老干妈
- 2勺水
- 2勺蚝油
- 2瓣蒜
- 500g花甲
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
