凉拌金针菇
简单
4人份
酸酸甜甜有点辣的凉拌菜最适合没有胃口的夏天吃
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 1勺蒜蓉酱
- 1勺香油
- 1把金针菇
- 20克油
- 2勺耗油
- 3瓣蒜
- 8朵黑木耳
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 10克白糖
- 1勺酱油
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
