瑶柱虾砂锅粥
简单
4人份
去汕头吃到海鲜沙锅粥好吃得不得了，回来自己也试着做。味道还不错！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1杯米
- 2粒干贝
- 少许油
- 少许胡椒粉
- 适量萝卜干丝
海鲜类
- 10只虾
蔬菜类
- 3根芹菜
- 3根香菜
- 少许姜丝
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
