香脆锅巴

简单 4人份
香脆锅巴
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 150克小米
  • 1个鸡蛋
  • 1克小苏打
  • 适量孜然粉
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒粉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

888.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前浸泡4小时以上,沥干水分,加入葱花和姜末、盐、淀粉搅拌均匀

2

淘宝上买个锅巴模具,模具里刷一层油,用勺子将糯米铺平,铺薄一点好吃,脆!

3

起锅热油,油热至6层,转中🔥,放入装好糯米的模具,炸……炸至模具边的糯米有点微黄定型,就可以轻轻敲敲模具脱膜……然后炸另一面(有的配方说锅巴定型后会自动脱膜,不知是我的模具不好还是什么原因,我第一块锅巴炸糊了也没自动脱膜,所以我选择帮它脱膜)

4

全部炸好装盘,敲好吃,嘎嘣脆~凉透了就可以放密封袋常温保存

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