超级简单啤酒鸭

简单 4人份
超级简单啤酒鸭
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 2个八角
  • 3勺生抽
  • 3片香叶
  • 500毫升啤酒
  • 半只鸭
  • 适量蒜蓉
蔬菜类
  • 2根葱
  • 4片姜
调味品
  • 1克糖
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

324.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭肉洗干净,沥干水

2

锅热放油,油热放姜片、蒜蓉和葱段(忘记买了),爆出香味

3

放入鸭肉爆炒至变色

4

放入料酒、生抽、老抽、盐、啤酒、八角、香叶和糖,盖好锅盖,大火煮20分钟。为了味道和颜色均匀吸收,期间翻动1-2次

5

时间到,关火上碟,开吃咯

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