蟹味菇炒小青菜
简单
4人份
蟹味菇真的很提鲜，和小青菜一起炒口感很棒！
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食材清单
其他
- 10克食用油
- 3勺生抽
- 3勺蚝油
- 3瓣蒜
海鲜类
- 1盒蟹味菇
蔬菜
- 4颗青菜
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
