米饭杀手之卷心菜肉末炒粉丝

简单 4人份

这次做的分量比较多,够3-4人吃2-3顿,大家可以根据实际需求调整用量,正常一顿饭的量差不多减半。 卷心菜也就是包菜,也可以换成牛心菜,甘蓝,都差不多。 非常好吃的下饭菜,可以配馒头,粥和米饭。

米饭杀手之卷心菜肉末炒粉丝
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食材清单

其他
  • 10克食用油
  • 1勺淀粉
  • 1颗卷心菜
  • 2个鸡蛋
  • 2克胡椒粉
  • 2把粉丝
  • 350克肉末
  • 5勺生抽
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 5克糖
  • 6克盐

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

868.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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