各种粥的比例-小美版
简单
4人份
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食材清单
其他
- #南瓜粥#
- #小米粥#
- #紫糯米粥1#
- #紫糯米粥2#
- #紫糯米粥3#
- 1200克水
- 120克大米
- 135克南瓜
- 150克小米
- 30克紫糯米
- 40克紫糯米
- 80克大米
- 840克水
- 90克大米
- 960克水
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
