消耗土豆麦饼盒
简单
4人份
现在土豆四季豆季节，妈妈和婆婆家好多土豆，就来快速解决吧！而且也很美味哦！咸淡取决于自己，所以自己看着调味。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量有
- 随意四季豆
- 随意水
- 随意洋葱
蔬菜
- 随意土豆
调味料
- 随意盐
谷物
- 随意面粉
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
前面步骤忘记拍了，先把肉熬出肉，加料酒，加酱肉、胡椒粉、蚝油。搅拌均匀下四季豆粒，再下土豆，快熟了加洋葱，加盐味精。放凉备用
2
面粉加适量水和盐、适量食用油揉匀，醒一下，拽一个个摆好，拿一个擀开，加陷
3
这样慢慢按压，用点力，也可以边缘沾点水，防止煎的时候和吃的时候边缘裂开
4
因为里面熟了外面煎至金黄色就可以了
5
完成了
