豆腐皮炖鲫鱼（容错率超高）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2张豆腐皮
- 4瓣蒜
- 5段葱
- 6个八角
- 一个西红柿
- 一小块五花肉
- 一根辣椒
- 一瓶料酒
- 较多茴香
- 适量生抽
- 适量耗油
海鲜
- 2条鲫鱼
蔬菜
- 7片姜
蔬菜类
- 一小把香菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
118.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
