姨妈带来了一个大朵的鲜银耳,看起来胖胖的超级好看,便琢磨着怎么把这个大银耳利用起来,除了做普通的银耳莲子汤以外就是榨粘稠的银耳汁,想一下还是算了吧(눈_눈)。 然后就在这个粥上下功夫,之前半朵用来熬银耳莲子粥1.0吃法,这剩下的半朵怎么办,还那么吃感觉有点腻,我脑洞就这样被一刀刀的切开了╮(╯_╰)╭。看见什么就往里加。。。然后就出来这么一个奇葩的粥。正好中午做饭直接不用做汤啦。开心ヽ(○^㉨^)ノ♪。 (。ò ∀ ó。)请忽略背景音乐,我录的时候老公的音乐在后面澎湃。。。。真的适合这个养生方吗哈哈哈哈哈哈哈哈哈 (⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
586.0 卡
16.0 克
13.0 克
80.0 克
1.0 克
1.0 克
661.0 毫克
A,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息