怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃)

简单 4人份

寒湿体质的救星,记录! 自个儿就是典型的例子,所以熬了这个膏,俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,正好三伏天也要来了,每天早上一小勺,温水冲饮,寒气湿气通通滚蛋😜 姜皮性凉,能减少燥热不易上火,此方日常保健,不用去皮,如若冬天熬,可以去皮增加温固身体的功效。 姜渣我放了一半,也可以全部都放进去,也可以过滤掉只用姜汁。多出的姜渣稍微晒一下,保存好,冬天可以用纱袋装好来泡脚!

怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃)
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食材清单

其他
  • 150-200克枸杞
  • 150-200克红枣
  • 150克蜂蜜
  • 500克怀姜
  • 500克黑糖

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

718.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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