水煮鱼🐟麻辣沸腾鱼<。)#)))≦超简单 超好吃 超快手

简单 4人份

大冬天 就是吃热乎乎美食的季节嘛 不是传统水煮鱼的煮法 但超级快手简单的 新手小白也可以学会 稍微摆盘 会让人觉得你手艺很棒哟 很有大菜的感觉

水煮鱼🐟麻辣沸腾鱼<。)#)))≦超简单 超好吃 超快手
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食材清单

其他
  • 100克黄豆芽
  • 150克包菜
  • 1个蛋白
  • 1勺淀粉
  • 1勺白酒
  • 1条淡水鱼
  • 1瓣蒜末
  • 5个干辣椒
  • 半包火锅底料
  • 新鲜青花椒
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 3根葱
  • 5片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

318.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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