土豆饼

简单 4人份

土豆饼,加了胡萝卜和西兰花。煎的时候油要稍微多一点,不要反复翻面,因为土豆泥中只加了一勺淀粉,内芯很软,外面煎的酥脆一些,配上番茄酱,土豆泥非常纯正。

土豆饼
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1大勺淀粉
  • 1朵西兰花
  • 5片胡萝卜
  • 三分之一勺盐
  • 三分之一勺胡椒粉

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

322.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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