酸辣南瓜面片
简单
4人份
夏天吃好开胃～
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食材清单
其他
- 1.5勺味极鲜
- 1勺油辣子
- 1勺香醋
- 1匙鸡汁
- 200克南瓜
- 200克面粉
蔬菜类
- 1棵香菜
- 2根小葱
调味品
- 1匙白糖
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切片，蒸至筷子轻松穿透
2
去皮压泥
3
加入面粉，根据南瓜含水量加入适量清水揉成柔软面团醒二十分钟再揉匀
4
擀成薄片，切宽面片
5
煮熟后捞出过凉
6
香菜切段，小葱切末
7
碗中加入味极鲜，香醋，油辣子，白糖，鸡汁，加入面条，放入煮面汤，撒葱花香菜即可
