无油榄角叉烧炒饭
简单
4人份
这是几年前妈妈做过一次，当时听名字我还以为她疯了，尝过之后我疯了😂爱上了这道黑暗料理！ 虽然名字很黑暗，但是真的不错，榄角和叉烧的味道奇迹的搭~ 如果要做无油的，首先，你需要一个不粘锅~
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食材清单
其他
- 叉烧
- 榄角
- 米饭
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
180.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
榄角切碎，叉烧切自己喜欢的大小（建议不要太小，大一点才有肉感~）
2
爆香榄角和叉烧，然后加入米饭，炒均匀后加入酱油，盐和一丁点糖（糖可以调一下味）
3
最后加入葱花稍微炒一下就可以上碟啦~
