肠仔牛角包

简单 4人份

儿子每周二下午要上滑冰课和击剑课,体力消耗很大。所以每周一晚上一定要做些小糕点,让他周二下午可以和小朋友们一起分享。我算是烘焙小白,多亏有下厨房里大家无私的分享。所以我也想分享一下我的菜谱,因为给孩子吃,油、盐、糖的分量我都有调整。第一次尝试做可颂牛角包,为了让儿子喜欢,在里面加了他最爱的香肠。

肠仔牛角包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100-110克(折叠用)黄油
  • 140克(另外多预留10克溶解酵母)牛奶
  • 200克高筋面粉
  • 25克(我不爱吃太甜,这个分量足够。细砂糖
  • 50克低筋面粉
  • 5克酵母(耐高糖)
  • 适量肠仔
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

214.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把黄油切成片状,放进保鲜膜里,轻轻用擀面杖压成一整片,放入冰箱冷藏。

2

把除了黄油之外的其他东西全部放入盆里和面。我是先把酵母和10克牛奶混合,放在一边,把其他材料混合成面团后静置半小时,再把酵母溶液倒入继续揉成光滑的面团。最后压平用保鲜膜包好放进冰箱冷冻半个小时。

3

从冰箱里拿出面团擀开成长方形,起码是黄油长度的1.5倍。把黄油放在面的上面靠左,先把右边的面盖在黄油上,遮住一半的黄油,再把左边的面和黄油一起折起来盖在右边的面上。这样就已经形成三层面里面夹着两层黄油。裹保鲜膜放进冰箱冷藏半小时。

4

每半个小时把面团拿出来,静置5分钟,然后用擀面杖轻轻按压面团,再轻轻擀开。垫子上一定要撒干粉,擀的过程中注意观察,一旦有气泡,用牙签扎个洞即可。擀开后再次先把右边的三分之一折叠盖在中间,再把左边的三分之一折叠盖在中间。每次擀之前都要把面团转90度。三次之后,擀平成

5

6cm左右厚度的面皮,再切成锐角等腰三角形。

6

把肠仔切成自己想要的粗细和长度,然后放在三角形底部,以肠仔为轴心,把面皮卷在肠仔上。静置60分钟。我觉得不用刻意加热来发酵,因为如果温度高,黄油提前融化出来就影响后面的成品。

7

发好后,刷蛋液,烤箱预热,上下180度,18分钟。推荐用这种四周是凹槽的烤盘,烤制过程中黄油会流进凹槽,我感觉有降低面包本身含油量的效果。烤了10分钟之后,可以降低下火的温度到160度。还是要根据自己烤箱的习性和面包的现实情况而定。

8

烤出来陪咖啡,香极了!

9

真的很好吃。😋

猜你喜欢

竹签丹麦
竹签丹麦
查看详情
牛角面包
牛角面包
查看详情
水果辫子面包
水果辫子面包
查看详情
盼盼法式奶香小面包
盼盼法式奶香小面包
查看详情