你没试过的西红柿鸡蛋紫菜汤
简单
4人份
西红柿鸡蛋汤加点虾皮加点紫菜 味道简直啦
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 4个西红柿
- 一小块紫菜
- 适量十三香粉
- 适量生抽
- 适量香油
海鲜类
- 一小把虾皮
蔬菜
- 一点葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我懒所以番茄没去皮，哈哈。不喜欢吃皮的可以用热水烫下去皮。
2
用的是超市的紫菜。
3
西红柿切块
4
锅内放油烧热后放葱花，虾皮爆香 ，加入西红柿加入盐翻炒
5
炒出浓浓的红汤 加多一点的水
6
加适量的生抽，十三香，糖，煮开
7
水开后打上蛋液 蛋液成型后再加入紫菜搅拌 接着关火加香菜 最后淋几滴香油
8
就是这样子啦
9
当当当 汤超浓郁 加了虾皮紫菜的味道杠杠滴，这个汤泡米饭我能吃三碗
