换个方式做吐司🍞吧，早餐下午茶花样吃法
简单
4人份
天天吃三明治🥪 感觉有点没新意，来个水果酸奶吐司吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1个鸡蛋
- 1杯酸奶
- 2个草莓🍓
- 2片吐司
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材集合
2
1⃣️吐司去边，切成大小差不多的小方块
3
忘记拍图了，这是切下来的吐司边😂
4
2⃣️火龙果切小丁，拌到酸奶里面（酸奶选择稍微稠一些的，火龙果可以替换成任何喜欢的水果）
5
3⃣️鸡蛋打散成蛋液
6
4⃣️电饼铛预热，让切好的土司片排好队沾满蛋液，放锅里煎至两面金黄色
7
5⃣️一片吐司 酸奶水果夹心，一片吐司封顶，最后抹一丢丢酸奶，放上草莓🍓，有椰蓉的话撒点撒点椰蓉，完成✅
