超简单番茄炒面
简单
4人份
老婆爱吃番茄，所以炒面也喜欢加番茄😜 以下是我与老婆两人的量
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 2根火腿肠
- 2饼鸡蛋面
- 个西红柿
- 若干葱、蒜
- 随意青菜（任意）
调味料
- 1勺糖
- 3勺味极鲜酱油
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两饼鸡蛋面，用开水煮到9分熟，沥干待用。
2
煮面的时间里，准备好番茄、火腿、青菜、葱、蒜
3
再把3勺味极鲜酱油，1勺醋，1勺糖提前准备好，方便炒面。
4
热锅，下油（油稍多一些比较香），葱蒜跟油一起下。
5
然后把面条以外的食材一起放入锅中翻炒。
6
倒入准备好的酱料，翻炒均匀。
7
最后加入沥干待用的面条，因为提前煮过，所以用筷子辅助翻炒至均匀就可以出锅啦。
