杂粮馒头

简单 4人份
杂粮馒头
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食材清单

其他
  • 克水80
  • 克玉米油15
  • 克酵母2
  • 克面粉120
  • 克黑米面40
调味料
  • 克糖15

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

糖

15.0 克

钠

595.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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