杂粮馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水80
- 克玉米油15
- 克酵母2
- 克面粉120
- 克黑米面40
调味料
- 克糖15
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
