全麦港式吐司

简单 4人份

从夏天MM的港式吐司里改良加了全麦粉的,也好好吃呢!最喜欢的还是港式吐司,各种夹三明治空口吃都好吃啊!!!!

全麦港式吐司
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食材清单

其他
  • 12g奶粉
  • 137g水
  • 20g红磨坊全麦粉
  • 230g金牌高粉
  • 25g黄油
  • 3g酵母
  • 45g糖
肉类
  • 30g鸡蛋
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

665.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

697.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把高粉和全麦粉、酵母、糖、奶粉、鸡蛋、水,混合成团,揉到扩展阶段。加入黄油和盐揉到完全阶段。

2

把面团基本发酵1小时后分割成3个同等的面团,松弛30分钟。松弛好后整形排气入模,进行第2次发酵。发到8分满。

3

烤箱中下层180度烤30-40分钟。

4

我基本要烤36分钟。

5

很多人会说上层烤的颜色过深。如果个子比较高。看到已经上了很深的颜色,盖一张锡纸就可以了~

6

我2次发酵都是放烤箱里,旁边放一碗开水。很快就发起来了呢~

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