厨房小白也能做的豪华牛排汉堡🍔
简单
4人份
每天想着换着法子折腾牛排，恰巧朋友今天做了汉堡胚，晚上立马做了个豪华堡🍔，拥有了好食材，真的是随便怎么做都好吃了😋
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食材清单
其他
- 1块菲力牛排
- 2个汉堡胚
- 两片芝士片
- 按自己平时喜欢的加各类蔬菜
- 适量橄榄油
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，自己平时喜欢什么蔬菜就➕什么，芝士片也是随自己可➕可不➕，纯看个人喜好
2
切好蔬菜
3
菲力牛排老规矩抹上好拍档橄榄油➕海盐➕黑胡椒，按摩均匀以后放一旁待用（你也可以用其他部位的牛排代替，除了tb买的那些便宜牛排和黄牛肉，其他上脑，肉眼，西冷等都可以）
4
大火烧至铸铁锅冒烟，放牛排煎制至七分熟（怎么辨别牛排几成熟详细的看上一期教程），煎好后放入盘子中静置五分钟
5
利用醒牛排的时间，煎个蔬菜，撒上海盐，黑胡椒，煎制断生即可！！
6
牛排静置五分钟后切成条状
7
把汉堡切成两半
8
一层层铺上蔬菜和牛排就搞定啦，是不是很简单呢？
9
无添加的汉堡胚配上菲力牛排味道棒棒哒👍👍🎉🎊
10
比较重口味的可以跟我一样加一些自己喜欢的芥末酱或者辣椒汁😁
