769.0 卡
9.0 克
20.0 克
46.0 克
1.0 克
12.0 克
789.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
称好以上所有材料
蛋黄和蛋白分开放,将面粉倒入蛋黄中,搅拌均匀放一边。
盛放的容器必须无油无水!很重要,否则蛋白无法打发
用搅拌机打发蛋白,直到如图。
将称好的白砂糖分3次加入搅拌打发均匀
将打发好的蛋白分3次加入面粉蛋黄液里,轻轻翻均匀,不要搅拌,轻翻就好
转移到电饭煲,电饭锅不需要涂油,本身就是不粘锅。
按下蛋糕档位,或者加热档20-30分钟
出锅!很软绵