什锦寿司

简单 4人份

寿司是日本的传统美食,以新鲜鱼片为主,手法有十几种之多,不过到了中国,又出现了很多符合自己城市口味的寿司。寿司也是野餐孩子便当和待客的好选择。

什锦寿司
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食材清单

其他
  • 寿司竹帘
  • 油条或香肠
  • 米饭
  • 芥末
  • 鸡蛋
  • 黄瓜
肉类
  • 肉松
蔬菜
  • 寿司紫菜
调味品
  • 寿司酱油
  • 寿司醋

营养成分

热量

614.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

161.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料可以选择自己爱吃的,沿海地区可以比较生鲜,像我们内陆地区就以鸡蛋蔬菜为主。

2

米饭普通的就可以,加糯米就比较黏,煮熟后加入寿司醋凉一会再放紫菜上,否则紫菜会被烫烂哦。

3

裹寿司的时候要特别大力,比较紧,否则容易散。

4

像这种海苔卷在里面的就是翻转寿司,外面可以撒黑芝麻白芝麻蟹籽等等

5

切的时候如果很难切,就用剪刀慢慢剪,不会坏了形状。

6

然后摆盘

7

款式多多

8

我爱的芥末

9

一口一个呢

10

虾仁的手握寿司超好吃

11

配上红酒或者煮一碗味增汤就可以开始享受拉

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