马铃薯番茄炖鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个土豆
- 个西红柿
- 个鸡翅
- 勺生抽
- 酒
- 麻油
蔬菜类
- 片姜片
调味料
- 克盐
- 糖
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放油，用姜片煎鸡翅，稍微煎一下就ok
2
放番茄，马铃薯，一些糖，盐，酒，加水
3
盖上盖子，小火煲滚揭盖，大火收汁，最后放点麻油
