643.0 卡
11.0 克
38.0 克
28.0 克
8.0 克
5.0 克
963.0 毫克
D,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备食材
把里脊肉切片,用生粉勾芡,待用
包心菜洗净,用手掰开,并放一点盐,腌制一下,晾干
肉片用油,炒熟,盛出,待用
油锅放入包菜,进行煸炒。炒至3成熟,加入糖;炒至5分熟,放入醋;炒至7分熟,加入盐和生抽;炒至9分熟,加入辣椒。
盖上锅盖,开小火,慢慢炖。五分钟左右,开盖,盛出。
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