杨枝甘露
简单
4人份
女儿和我都爱吃杨枝甘露，满记太贵啊，自己做想吃多少吃多少(＊￣︶￣＊)
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食材清单
其他
- 1盒椰浆
- 3大勺西米
- 两个中等芒果
- 少许西柚（或其他柚、柑）果肉
肉类
- 1袋牛奶
调味品
- 两大勺糖
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
