酸甜可口的菠萝咕噜肉，夏日最爱！
简单
4人份
咕噜肉是一道广东传统名菜，炸过的肉丸酥脆香嫩，搭配菠萝、青瓜、西红柿，酸甜可口，夏日开胃没烦恼！ 深圳卫视每周六晚21:30，《粤菜大师》带你味蕾冲浪！
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1勺淀粉
- 1勺糯米醋
- 1斤里脊肉
- 200克大蒜
调味料
- 1勺番茄酱
- 20克盐
- 50克白糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
