菠萝炒饭

简单 4人份
菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 100克豌豆
  • 2个鸡蛋
  • 2碗米饭
  • 半个菠萝
  • 半根胡萝卜
海鲜类
  • 10只大虾
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

糖

15.0 克

钠

581.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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