色泽红润软糯香甜的桂花糯米藕

简单 4人份

一直都很喜欢吃桂花糯米藕,一直想尝试做一次。今天终于做了。做法不难哦!我第一次做都能做这么成功,你们也可以哒! 有几点制作经验分享给大家: 糯米最多泡3个小时,时间长了糯米会泡糟了。灌米的时候不要灌太满,七八分满即可。 用高压锅压1个小时,压完再开大火收汁,这样做省时又省火。 没有高压锅最好小火炖煮4小时,煮4个小时就会像饭店里做出来的那样软糯香甜。我煮了三个小时,味道已经很好了,就是还不够太软糯。 糖最好用白砂糖,其实我感觉什么糖都可以,我用的绵白糖,加红枣、枸杞、桂花,最后做出来的颜色就很红。不加红糖也依然红,我想应该是红枣和枸杞出来的效果。 饭店里做糖和水的比例是1:1,1斤水加1斤糖,不过我是1:2,做出来也非常甜了,大家也可以根据自己的口味用1:2或者1:3的比例做。 放了枸杞红枣,没有红曲米,没有红色素,做出来的颜色真的很红哦!强烈推荐大家试一试!

色泽红润软糯香甜的桂花糯米藕
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食材清单

其他
  • 1斤半糖
  • 2根莲藕
  • 5克—10克桂花
  • 6个红枣
  • 一小把枸杞
  • 适量糯米

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

290.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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