汤鲜肉香省时牛肉炖土豆（高压锅版也香香）
简单
4人份
每次做饭又快又好吃才是硬道理，因为嗷嗷待哺的小娃不给我那么多的时间做饭，所以我就喜欢那些快手菜。
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1个西红柿
- 2个土豆
- 4勺料酒
- 三大勺生抽
肉类
- 1000克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 8片姜
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
