炝炒油菜苔
简单
4人份
超爱油菜苔，可是北京很少能买到，这次先生出差，特地从遥远的成都，给我背回来新鲜的油菜苔，太喜欢了，用经典的小美绿呈现出来，堪称完美！😋
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食材清单
其他
- 15克油
- 3-4个（根据自己口味）干辣椒
- 350克左右油菜苔
- 一点点（提鲜）生抽
- 少许花椒粒
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
