减脂早餐全麦三明治🥪
简单
4人份
Real 减脂期间可食用的全麦三明治 真正的全麦面包哦，一定要买到真正的全麦面包，吃货小厨可是跑遍了整个市，跨越了好几个区才找到的全麦🍞
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 2片面包
- 两片紫薯
- 数克葡萄干
水果
- 两颗草莓
- 半个芒果
蔬菜类
- 2片生菜
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
963.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
