50%全麦贝果
简单
4人份
第一次做，就这样爱上了贝果！ 和普通面包的口感完全不同，它外脆里韧，越嚼越香，并且低油低糖，很适合夏天喔。 这次使用了伯爵有机全麦粉，只有一个字：香！
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 20g黄油
- 24g糖
- 300g全麦粉
- 300g高粉
- 350～360g水
- 50g白糖或红糖
- 6g干酵母
调味品
- #糖水
调味料
- 12g盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
