多彩鱿鱼

简单 4人份

丰富的颜色让人充满食欲，依旧是辣版

多彩鱿鱼
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食材清单

其他
  • 一根胡萝卜
  • 一根黄瓜
  • 生抽
  • 红椒
海鲜
  • 一条鱿鱼
蔬菜类
  • 姜粉
调味料
  • 盐

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

796.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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