韩式紫菜包饭五花肉包饭
简单
4人份
因为女儿很喜欢五花肉，所以除了传统紫菜包饭之外，还做了改良五花肉包饭！点睛之笔是苏子叶！不要太棒！
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食材清单
其他
- 10片苏子叶
- 1根胡萝卜
- 2勺烤肉酱
- 4个鸡蛋
- 4根火腿肠
- 6碗米饭
- 半根黄瓜
- 少量糯米
肉类
- 500克五花肉
蔬菜
- 8张紫菜
蔬菜类
- 3颗菠菜
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.五花肉不用放油煎熟2.菠菜灼熟切段，手指这么长，3.香肠对半切开，4.胡萝卜切跟灼熟，5.鸡蛋煎熟切段，6.青瓜生的切段
2
紫菜包饭的紫菜购于韩国超市，米饭薄薄一层即可，最后的半个手指部分不要放米饭，然后菜适量放自己喜欢的，第一条包不好没关系，把握一下第二条就好了。最后可以放几粒米饭，就不怕包不好。
3
这是自己开发的五花肉包饭，只放了五花肉，青瓜，苏子叶，购于韩国超市，加了烤肉酱用苏子叶包住。
4
成品1
5
成品2
6
饭这样刚好
7
下手要快，刀要好切
8
撒点芝麻，用锡纸包好可以带出去吃！
