虾仁手卷蛋包饭
简单
4人份
换个花样做款蛋炒饭，好看又美味，简单又健康！
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 5根韭菜
- 半根胡萝卜
- 适量料酒
- 适量玉米粒
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 5个虾仁
蔬菜
- 两根小香葱
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
