凉拌杏鲍菇
简单
4人份
身为一个零食店主，我最近可有好好学习做饭哦，从厨房白痴进阶为厨房新手🌹。跟大家分享一下我最喜欢的凉菜，杏鲍菇吃起来有肉的感觉😄，比较适合我们每天都要减肥的姑娘呀
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食材清单
其他
- 个杏鲍菇 2
- 勺盐 1
- 勺蚝油 1
- 小米辣 6 只
- 瓣大蒜 8
- 白糖 1 勺
- 虾酱油 1 勺
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
