懒人拉条子
简单
4人份
面食爱好着看过来，即简单又省时间，好吃，筋道，软软的，孩子吃可以做成面片也很美味！
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食材清单
其他
- 100克油
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 300克大豆芽
- 3勺干辣椒面
- 5根香葱
- 5瓣蒜
- 适量味精
- 适量水
蔬菜类
- 5颗青菜
- 半个包菜
调味料
- 一勺盐
谷物
- 两碗面粉
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
989.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
