Monbento焖烧杯--冰糖燕窝
简单
4人份
入秋后要多饮滋润汤水和糖水，但工作忙碌起来没时间煲，焖烧杯就可以帮到我了，晚上放入材料和水焖一晚，早上就可以饮到靓汤（糖）水了，简单省力杯杯真的帮了好大忙哦！而且用焖烧杯做出来的燕窝口感很好，比明火炖的口感还好。明火有时火候没控制好会太碎，这样焖出来的刚刚好！
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食材清单
其他
- 1个Monbento焖烧杯
- 1盏燕窝
- 200克水
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
