茄子面汤 宝宝辅食食谱

简单 4人份

“参考月龄:12个月以上 比疙瘩汤简单100倍,还补水补VC!1个茄子、1碗面粉,做出孩子天天喊着要吃的辅食经常有姐妹说,看见食谱就想立马冲进厨房,可是君君你用的有些材料我们买不到啊。 好了,今天这道快手辅食,三种主材料你一定买得到,而且3步搞定,真的太!简!单!了! 疙瘩汤之前是我时间比较紧的时候,最喜欢做的超级简单。易消化,营养全,好处简直太多了,如果宝宝吃饭吃的腻了,偶尔换换面食也很棒啊~简单易学,妈妈们不要错过~ 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””

茄子面汤 宝宝辅食食谱
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食材清单

其他
  • 20克虾仁
  • 30克面粉
  • 3克小葱
  • 60克茄子
水果
  • 柠檬半个

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

786.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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