白面馒头

简单 4人份
白面馒头
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食材清单

其他
  • 150G温水
  • 300G面粉
  • 3G酵母
  • 适量（糖可以不加，加了糖馒会有少许甜味，而且糖份更利于发酵）糖

营养成分

热量

271.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

糖

1.0 克

钠

464.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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