水果拼盘
简单
4人份
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。不同的水果拥有不同的营养价值，每天要保证吃足够量的水果哦。 一款简单的水果拼盘，不需要专业技术，几种水果，两种工具，切吧切吧就成了，甚受小朋友的欢迎。
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食材清单
其他
- 1个樱桃
- 1个油桃
- 1个火龙果
- 1个芒果
- 1个香瓜
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
