辣椒腌柚子皮

简单 4人份

小时候奶奶做的腌柚子皮,两三块就能就一碗稀饭。

辣椒腌柚子皮
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食材清单

其他
  • 个柚子1
  • 克盐 适量
  • 片姜 一节
  • 瓣大蒜 三颗
  • 糖 适量
  • 红尖椒 400克
  • 鸡精 适量

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

461.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把大红椒和蒜头,切碎用盐腌制30分钟,搅拌均匀后,尝试略咸即可,喜欢咸一点的可以多加点盐。再加入糖腌制20分钟。

2

橘子皮用开水,浸泡两次,第一次浸泡时间4到5个小时,第二次浸泡一个晚上,最后一次用清水漂5个小时。一定要拧干水分,然后晾至半干。切成细条,用盐腌渍30分钟。

3

最后把剁好的辣椒和,橘子皮搅拌在一起,可以尝一下味道,如果觉得不不够咸可以再加点盐,因为腌菜一定要咸一点才不容易坏。

4

搅拌好的辣椒和橘子皮再腌制半小时即可装入玻璃罐中,压一层在铺一层一定要压紧最后上面撒一点盐和香油(倒的香油能全部渗透到底部为适)盖好,24小时之后就可以吃了。

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