坚持晚餐吃水果
简单
4人份
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食材清单
其他
- 哈密瓜
- 苹果
- 菠萝
- 西瓜
- 西红柿
水果
- 水蜜桃
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种水果，晚餐主要吃食，减脂减重，为爱下厨房的同时也要保持体重不飙升^_^
